Kinder und Multivitamine
Die meisten Eltern denken, dass ihre Kinder ziemlich gesund essen und wenn nicht, werfen sie ihre Hände in die Luft und geben auf. Sie üben dann ihre Kinder mit Multivitaminen. Nein, es ist keine schlechte Sache, aber viele Kinder denken, dass Vitamine Süßigkeiten sind, besonders jetzt, wo sie in Gummisüßigkeiten, Kaugummikugeln und niedlichen Tier- und Zeichentrickfiguren kommen. – Dies stellt ein ernsthaftes Problem dar, denn wenn sie in Reichweite von Kindern sind, könnten sie zusätzliche Tabletten „schleichen“, ohne dass Sie es merken. Da viele Kinder Multivitamine mit Eisen angereichert sind, könnte es eine Überdosis verursachen.
Wenn Sie sogar vermuten, dass Ihr Kind zu viele davon verschluckt hat, rufen Sie sofort Ihr lokales Giftkontrollzentrum an und bringen Sie Ihr Kind sofort in eine Notaufnahme. Eine Überdosis an Multivitaminen mit Eisen kann dazu führen, dass Ihr Kind ernsthaft krank wird oder gar stirbt. Es ist unerlässlich, Vitamine und alle Arten von Medikamenten außerhalb der Reichweite von Kindern zu halten.
Generische Multivitamine sind in Ordnung, wenn Sie denken, dass Ihr Kind es braucht, aber in den meisten Fällen erhalten Kinder die meisten ihrer Vitamine von ihren Diäten. Wenn Ihr Kind besondere Bedürfnisse hat, so dass es nicht in der Lage ist, Milch zu trinken oder Milchprodukte zu essen oder es nicht zu mögen, muss es das Kalzium aus anderen Quellen beziehen.
Konsultieren Sie den Kinderarzt Ihres Kindes um Rat.
Wenn die Ernährung Ihres Kindes eine Woche lang schlecht ist, geben Sie ihm nicht mehr als ein Vitamin pro Tag. Zu viel von jedem einzelnen Vitamin könnte verhindern, dass andere vom Körper absorbiert werden. Zum Beispiel, wenn Ihr Kind zu viel Kalzium bekommt, könnte es die Aufnahme von anderen Vitaminen wie Eisen verhindern. Sie können erwarten, Ihrem Kind Vitamine bis in die Jugendjahre zu geben, weil Kinder nicht immer gesunde Nahrungsmittelwahlen bilden werden.
Bevor Sie Vitamine kaufen wissen, dass es gegensätzliche Meinungen bezüglich Eisen in Vitaminen für Kinder gibt. Eine Schule ist jedoch, dass Sie Vitamine mit Eisen erhalten sollten. Eine andere Schule der Gedanken sagt unter keinen Umständen sollten Vitamine mit Eisen Kindern gegeben werden. Meiner Erfahrung nach wies mein Kind in der Kindheit Anzeichen von Eisenmangel auf. Auf Anraten seines Arztes setzen wir ihn auf Eisen angereicherte Vitamine und er ist jetzt gesund. Überprüfen Sie dies immer bei Ihrem Arzt.
Zu viel Eisen im Blut kann eine Krankheit namens Hämochromatose verursachen. Der Körper wird unfähig, das Eisen zu nutzen, und es wird nicht leicht aus dem Körper ausgewaschen. Es ist eine fast immer tödliche Krankheit und kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen und sogar zum Tod führen.
Kalzium ist ein sehr wichtiger Teil der Ernährung Ihres Kindes, um ihnen zu helfen, starke Knochen und Muskeln aufzubauen. Calcium ist ein Mineral. Kinder, die Eis, Joghurt und Käse essen oder Milch trinken, erhalten in der Regel genug Kalzium aus ihrer Ernährung. Es gibt diejenigen, die Milchprodukte nicht mögen oder sie nicht mögen. Es ist einfach, diesen Kindern zu helfen, was sie brauchen, indem sie ihnen mit Kalzium angereicherte Säfte, Getreide und Vitamine geben.
Die meisten Kinder bekommen genug Fluorid aus dem Trinken von fluoridbehandeltem Wasser oder fluoridiertem Wasser und / oder Zahnpasta. Geben Sie Ihrem Kind keine Fluoridpräparate, ohne es mit dem Arzt Ihres Kindes zu besprechen. Zu viel Fluorid kann die Zähne Ihres Kindes dauerhaft verfärben. Dies vereitelt den Zweck der Behandlung von Wasser und die Verwendung von Zahnpasta mit Fluorid, die die Zähne Ihres Kindes schützen sollen.
Infant Multivitamine sind in der Regel in flüssiger Form und mit einer Pipette gegeben. Diese Tropfen enthalten in der Regel die Vitamine A, C und D. Sie können auch Eisen hinzugefügt haben. Sie können auch andere Vitamine und Mineralstoffe wie Thiamin, Riboflavin, Niacin und Vitamin B-12 enthalten.
Kinder Multivitamine kommen auch häufig in kaubaren Formen und die Formen von Comicfiguren oder Tieren. Sie kommen jetzt auch in Gummibonbonform und Kaugummikugeln. Wenn es schwierig ist, Ihr Kind dazu zu bringen, ein Vitamin zu sich zu nehmen, versuchen Sie es mit einem, der wie sein Lieblingscharakter oder in Kaugummiform ist. Überwachen Sie Ihr Kind, während es sein Vitamin nimmt. Ich persönlich, geben Sie meinem Kind das Vitamin, anstatt ihm zu erlauben, es allein zu machen. Er darf es nicht nehmen oder er kann zu viele nehmen. Vitamine für Kinder können eine sehr gute Sache sein, aber zu viel Gutes kann tödlich sein. Bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Ihr Kind mag nicht immer das essen, was richtig ist, und die Gabe von Vitaminen kann etwas davon ausgleichen. Es ist jedoch besser, sich auf die Seite der Vorsicht zu begeben und den Kinderarzt zu konsultieren, bevor Sie die Ernährung Ihres Kindes anpassen. Spaß Formen sind in Ordnung, aber Ihr Kind könnte glauben, sie sind „Süßigkeiten“ und so sollten sie außerhalb seiner Reichweite sein oder in einem Schrank eingeschlossen.
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